CentrumSylwetki.pl

Mydiet-shop.co.uk



przepisychinskie.pl

CentrumSylwetki.pl



Durszlak.pl



Blog > Komentarze do wpisu

Pizza na spodzie otrębowym w 8 minut!

Wczoraj miałam ochotę na pizzę. Dlaczego nie :) W końcu pizza nie musi być ociekająca tłuszczem na ciężkim spodzie. Moja była z patelni :)

 

Składniki na patelnię 28 cm:

5 łyżek otrąb owsianych

2 jaja

warzywa według uznania

słonecznik łuskany

plasterek chudej wędliny 

zioła 

szczypta soli

1 łyżka startego sera żółtego

1 łyżka przecieru z pomidorów

Oli Oli rzepakowy

 

Przygotowanie:

Otręby dokładnie zmieszaj z jajkami, dodaj ulubione zioła, szczyptę soli. Patelnię rozgrzej spryskaj Oli Oli i drewnianą łyżką dokładnie rozprowadź przygotowane "ciasto" na patelni. Przykryj pokrywką. W czasie najbliższych 4 min przygotuj składniki na wierzch pizzy. Przygotuj również sos, którym posmarujesz pizzę: 1 łyżka przecieru pomidorowego z ogromną ilością różnych ziół. Po 4 min przewróć swój pizzowy spód na drugą stronę, posmaruj sosem pomidorowym i ułóż teraz na nim wszystkie przygotowane składniki, posyp przyprawami i nakryj patelnię przykrywką na najbliższe 4 min. I gotowe :)

Od razu uprzedzam zmniejszcie ilość składników i użyjcie mniejszej patelni ponieważ pizza z patelni 28 cm w takim wydaniu jest za duża - ja nie zjadłam.  

 

Smacznego!

sobota, 28 lutego 2015, dagiii85

Polecane wpisy